ADANASPOR’DA DAYANIKLILIK TESTİ
ADANASPOR’DA DAYANIKLILIK TESTİ
Devre arası kamp çalışmalarını Antalya’da sürdüren Adanaspor, bugün sabah saatlerinde dayanıklılık testine girdi.
Kaya Riu Belek Otel’in sahasında İstanbul Üniversitesi Öğretim Görevlisi Mustafa Şahin ve ekibi tarafından futbolculara fonksiyon hareket taraması, yaralanma risk analizi, sürat ve çeviklik testi, patlayıcı kuvvet testi ve laktat testi yapıldı.
Test çalışması sonrasında futbolcuların kanlarındaki laktik asit seviyeleri belirlenecek ve sonuçlara göre futbolculara bireysel antrenman programları uygulanacak.
Turuncu-beyazlı ekip akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.
Kaya Riu Belek Otel’in sahasında İstanbul Üniversitesi Öğretim Görevlisi Mustafa Şahin ve ekibi tarafından futbolculara fonksiyon hareket taraması, yaralanma risk analizi, sürat ve çeviklik testi, patlayıcı kuvvet testi ve laktat testi yapıldı.
Test çalışması sonrasında futbolcuların kanlarındaki laktik asit seviyeleri belirlenecek ve sonuçlara göre futbolculara bireysel antrenman programları uygulanacak.
Turuncu-beyazlı ekip akşam saatlerinde yapacağı antrenmanla çalışmalarını sürdürecek.
Yükleniyor
Yükleniyor
Yükleniyor
Editörün Seçimi
-
1
25. DEVLET TİYATROLARI SABANCI ULUSLARARASI TİYATRO FESTİVALİ BAŞLIYOR!
-
2
ADANA’DA PERDE AÇILIYOR
-
3
ÇUFAŞ GENEL KURULU YAPILDI
-
4
GÜBRE FİYATLARINDA YÜZDE 40’LARA VARAN ARTIŞ
-
5
LEYLA ALATON, ADANA’DA KADIN LİDERLİĞİ VE GİRİŞİMCİLİĞİ ANLATTI
-
6
ANNE VE BABASINA ÖZGÜRLÜK İSTEDİ
-
7
CEYHAN'DA MANAVLARA DENETİM
-
8
VALİ MUSTAFA YAVUZ’UN KARATAŞ ZİYARETİ
-
9
HİLAL: DAHA İYİ BİR SAĞLIK ORTAMI İSTİYORUZ
-
10
NECATİ DERYA, ÜÇÜNCÜ "ÇİZGİLERLE ADANA" SERGİSİNİ AÇTI
-
11
CHP'Lİ GÜRER, “KIRMIZI MAZOT UYGULAMASINA ACİLEN GEÇİLMELİDİR”
-
12
SELÇUK ARTUT’UN “OTONOMİ: AKIŞKAN GEOMETRİ” ADLI SERGİSİ AÇILDI
20.5° / 9.4°
