Demirspor
Manşet Haber 29.01.2016 20:52:15 0

Demirspor'da Bolu Hazırlığı

Demirspor'da Bolu Hazırlığı

Mavi-lacivertli futbolcular 7 Şubat Pazar günü deplasmanda karşılaşacağı Boluspor'a hazırlıkta tempoyu arttırdı. Isınma-esneklik hareketleriyle başlayan antrenman, koordinasyon çalışmasıyla devam etti.

ads_20ocak2016 (1)Teknik Direktör Osman Özköylü gözetiminde süren çalışmada futbolcular, 5'e 2 top kapma antrenmanının ardından toplamda 800 metre tekrarlı sprint çalışması yaptı. İstekli bir şekilde antrenmanı sürdüren oynucuların, bugünkü antrenmanda ortalama hızlarının üstüne çıktıkları gözlendi.

Takım, bir buçuk saat süren antrenmanı yarı sahada, taktik ağirlıklı çift kalle maç ile tamamladı.ads_20ocak2016

ANKARA KARAYOLUNDA MAHSUR KALDILAR

GÖKÇEDAĞ, AK PARTİ SEYHAN İLÇE BAŞKANI SEÇİLDİ

MHP KURULDUĞU SALONDA TOPLANDI

BOZAN: SESİMİZİ BİRLEŞTİRİYORUZ!

SİBEL GÜNEŞ: ŞİDDET SARMALININ İÇİNDEYİZ

GÜMÜŞDAMLA ANILDI

TÜRK'ÜM VE KÖY ENSTİTÜSÜ MEZUNU EMEKLİ BİR ÖĞRETMENİM...

Düzgün COŞKUN yazdı/ "ATOM KARINCA" SEN YÜREKLERDE YAŞIYORSUN

TGC: GAZETECİLİĞİ KUŞATMAKTAN VAZGEÇİN!

YAPI RUHSATI VERİLEN BİNALARIN YÜZÖLÇÜMÜ %18,9 AZALDI

TÜRKİYE’DE AİLELERİN %31'İ ÇOCUKLARININ ÇEVRİMİÇİ YAŞAMI NEDENİYLE TARTIŞMA YAŞIYOR

BAĞIRSAK SAĞLIĞI PSİKOLOJİYİ ETKİLİYOR

DEMİRÇALI’DAN ÖĞRETMENLER GÜNÜ MESAJI

“KAHVERENGİ KOKARCA EKONOMİK TEHDİT HALİNE GELDİ”

"HAYATIN HAKKINI VEREN ÇOCUKLAR YETİŞTİRMEK"

“YOKSULLUK ÇOCUKLARIN GELECEĞİNİ TEHDİT EDİYOR"

“HER ALANDA DAHA ÇOK KADINA İHTİYAÇ VAR”

PAMPAL, “DEPREME HAZIRLIKLI OLMALIYIZ.”

CEYHAN’DA ZABITA DENETİMİ

ÜZÜNTÜSÜNÜ GÖSTERMİYOR VE SÜREKLİ İYİ OLDUĞUNU SÖYLÜYORSA DİKKAT!

“ÖĞRETMENLİK BİLGİ, ŞEFKAT, HOŞGÖRÜ VE FEDAKÂRLIK MESLEĞİDİR”

“ÜLKEMİZDE DİŞ HEKİMİ ENFLASYONU YAŞANIYOR”

BULUT, UÇUŞ İPTALLERİNİN NEDENİNİ SORDU

ÇOCUK HAKLARI GÜNÜ AKTİVİTELERİ

ÖĞRENCİLERE ÜCRETSİZ YEMEK UYGULAMASI

“ADANA SANAYİCİLERİNE İLHAM VEREN YAKLAŞIMLAR”

YETKİSİZ ÇAKARIN CEZASI 96 BİN LİRAYA ÇIKTI

TGC KADIN GAZETECİLER KOMİSYONU TOPLANTI DÜZENLEDİ

TÜRKİYE’DE Kİ ALZHEİMER DERNEKLERİ ADANA’DA BULUŞTU

DEMİRÇALI’DAN AKÜLÜ SANDALYE

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

  Editörün Seçimi

YAZARLAR

Erdoğan VAROL

ÖĞRETMENLER GÜNÜ!
Mahmut TEBERİK

SEVGİLİ ÖĞRETMENLERİM!
Düzgün COŞKUN

ÖĞRETMENLER GÜNÜNÜZ KUTLU OLSUN DİYEMİYORUM

İfral TURGUT

BUGÜN 24 KASIM
Süleyman YALÇIN

HAYAL BİLE KURMAYA İZİN VERMİYORLAR
Oktay EROL

EZİLENE, “SENİ EZDİRMİYORUZ” DEMEK…
Nazım ALPMAN

İŞGAL EDİLMİŞ ÜLKE!
Sabri ARPAÇ

EĞİTİM BAKANI’NIN LAİKLİĞİ BİZDEN FARKLI! YUSUF TEKİN YERİNİ Mİ KORUMAK İSTEDİ?
Adnan Gümüş

AKP'NİN EĞİTİM VE BÜTÇELEME ANLAYIŞI: LİME LİME AYRIŞTIRMANIN, İMAM HATİPLEŞTİRMENİN, METALAŞTIRMANIN, PEŞKEŞ ÇEKMENİN BİNBİR TÜRÜ
Turgay DEVELİ

SEÇMENİN ÖFKESİ
İbrahim ORTAŞ

ATATÜRK'ÜN ARDINDA BIRAKTIĞI MİRAS: 86 YILDIR ONU ARIYORUZ
SUAT UMUTLU

CUMHURİYETİN 101.YILINDA BİZLER...
Hüseyin SUNGUR

DEMİRSPOR VE CAMİASININ ÜZERİNDEN ÖLÜ TOPRAĞINI KİM KALDIRACAK?
Murat ERDİN

DECAMERON BİZE NE ANLATIYOR ?
Tuncay DAĞLI

SEMT PAZARININ YARATTIĞI KARGAŞA
Rezzak ORAL

ETİKETLER, FİYATLAR VE HAYATLAR...
Aydin SİHAY

"BEKLE" DEDİ GELMEDİ
İsmail GÜNEŞ

BİR İNSANLIK UTANCI: 1910 KÖPEK KATLİAMI

İsmail GÜNEŞ

ADANA’NIN DÜNYAYA AÇILAN KAPISI ŞAKİRPAŞA HAVALİMANI: KAPATILIYOR MU?, NEDEN KAPATILMAMALI?
Gürdal GÖRHAN

KENDİMİZ OLMAK, KENDİMİZ KALMAK
Hilal ULUDAĞ

NEVRUZ-BİNLERCE YILLIK TÜRK ERGENEKON BAYRAMI
SALİH ONUR BAŞKAN

DEPREMİN YARATTIĞI ACI HALEN TAZE. YAŞAMSAL SORULAR DEVAM EDİYOR. GELECEĞE YÖNELİK DERS ÇIKARILMAMIŞ GÖZÜKÜYOR
adanaulus

DEMİRİN GÜZEL HALİ /DEMİRKÖPRÜ
Dilek Gülmen

MERHABALAR IŞIK PARÇALARIM
Vahit ŞAHİN

DEPREMZEDE KAZAN, SİYASİLER KEPÇE
İsmail Serdar SAYAR

KEDİ-KÖPEK AŞI –AŞILAMA PROGRAMI
Mehmet Asil YILMAZ

GAZETECİ VE SANATÇILAR ÖZEL KİŞİLERDİR, KIYMETLERİ BİLİNMELİ
Yalçın ÖNDÜÇ

ATATÜRK ve İMAM...
Hasan Emir KAVİ

ANLIK DUYGULARIM!…
Üstün ÖNGEL

KADINLARDA “BİPOLAR” VEYA “MANİK-DEPRESİF” DEDİKLERİ ŞEY VAR MI?
13.2° / 5.8°