Basına
ve taraftara açık yapılan antrenman 1 saat 30 dakika sürdü.
Teknik
Direktör Yılmaz Vural yönetiminde yapılan antrenman kondisyon ve taktik
çalışmasıydı.
Antrenman;
sahada yapılan ısınma koşuları, istasyon koşuları ve streching çalışması ile
başladı. Pas çalışması, 5’e 2 çalışması, dar alanda oyun kontrol pas çalışması
ve taktik programının yer aldığı çalışmalar yapıldı. Antrenman yarım sahada
yapılan çift kale maç ve şut çalışması ile sona erdi.
Adana
Demirspor, hazırlıklarını yarın saat 16.00’da basına ve taraftara kapalı
yapacağı antrenmanla tamamlayacak ve Gençlerbirliği maçı için kampa girecek.
